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'Salud, salud mental, bienestar y felicidad', por el dr. Pascual Chiarella - Noticias de upc

'Salud, salud mental, bienestar y felicidad', por el dr. Pascual Chiarella

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-salud-salud-mental-bienestar-y-felicidad-dr-pascual-chiarella-78972

“Ayudemos a alguien para que sonría una vez al día; si esa persona ríe, se sentirá mejor, pero si llega a soltar una carcajada, nosotros también nos sentiremos bien”.

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04/09/2018 10:10
'Los beneficios de realizar actividad física diaria', por el dr. Pascual Chiarella - Noticias de upc

'Los beneficios de realizar actividad física diaria', por el dr. Pascual Chiarella

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-beneficios-realizar-actividad-fisica-diaria-dr-pascual-chiarella-77359

“Es preocupante que alrededor de un 60% de la población mundial no realice la cantidad mínima de actividad física recomendada por la OMS”.

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Salud

07/08/2018 09:51
'La salud oral, tan importante y no siempre bien considerada', por el dr. Pascual Chiarella - Noticias de upc

'La salud oral, tan importante y no siempre bien considerada', por el dr. Pascual Chiarella

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-salud-oral-tan-importante-y-no-siempre-bien-considerada-dr-pascual-chiarella-76146

“Se ha demostrado que un cepillado dental de menos de tres minutos no es eficiente. Y que se debe realizar al menos tres veces al día”.

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Salud

10/07/2018 13:43
Los alimentos que consumimos, por el Dr. Pascual Chiarella - Noticias de upc

Los alimentos que consumimos, por el Dr. Pascual Chiarella

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-alimentos-que-consumimos-dr-pascual-chiarella-61602

“Es importante tener conocimiento de lo que vamos a ingerir, sin que esto sea un trabalenguas complicado”

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Alimentos

23/06/2017 08:00
¿Qué beneficios trae la convivencia en pareja? - Noticias de upc

¿Qué beneficios trae la convivencia en pareja?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-beneficios-trae-convivencia-pareja-56413

Solo en Lima, un 22% aumentó la demanda de departamentos de menos de 100 m2 para parejas que recién empiezan– entre enero del 2016 y enero del 2017.

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San Valentin ,

Parejas

13/02/2017 10:44
¿Agotado? Sigue estos consejos para manejar el estrés laboral - Noticias de upc

¿Agotado? Sigue estos consejos para manejar el estrés laboral

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-agotado-sigue-estos-consejos-manejar-estres-laboral-37940

La gestión del tiempo es clave, según los especialistas. Incluye en tus horarios momentos de ocio y encuentra algunos minutos en tu día para salir de la oficina a caminar. También se puede luchar contra la ansiedad y el ‘burn out’ con terapias alternativas como el reiki o la práctica del yoga

29/05/2016 12:26
¿Por qué debo estudiar una maestría? - Noticias de upc

¿Por qué debo estudiar una maestría?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-debo-estudiar-maestria-42703

Conversamos con tres especialistas. La continuidad académica se ha convertido en un requisito para los profesionales de la actualidad. La maestría más estudiada y conocida es el MBA, pero no es la única.

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Maestría

26/02/2016 14:57
Recomiendan añadir ensaladas a la salchipapa para que no sea perjudicial - Noticias de upc

Recomiendan añadir ensaladas a la salchipapa para que no sea perjudicial

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-recomiendan-anadir-ensaladas-salchipapa-que-no-sea-perjudicial-28768

El popular platillo debe ser balanceado para evitar un exceso de calorías y carbohidratos. ¿Qué tan tóxica puede ser una salchipapa?

¿Sacaste malas notas? Sigue estos consejos para mejorarlas - Noticias de upc

¿Sacaste malas notas? Sigue estos consejos para mejorarlas

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-malas-notas-sigue-estos-consejos-mejorarlas-28105

El estrés y la desorganización pueden desencadenar una racha de bajas calificaciones. Para revertir esta situación, aprende a administrar mejor tus horarios de estudio y sigue algunas técnicas y tips. Una especialista nos dice cómo.

23/10/2014 14:24
Ideas que mejoran el mundo - Noticias de upc

Ideas que mejoran el mundo

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-ideas-que-mejoran-mundo-26852

El premio Protagonistas del Cambio UPC ya tiene a sus diez ganadores. Recibirán un incentivo económico y capacitaciones.

14/09/2014 16:45
7 consejos para alejar a tus hijos de las pantallas - Noticias de upc

7 consejos para alejar a tus hijos de las pantallas

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-7-consejos-alejar-tus-hijos-pantallas-24536

La sobreexposición de los niños a smartphones, tabletas y laptops, además de la televisión, perjudica su desarrollo social y hasta su estado de salud. Un especialista te da algunos tips para dosificar adecuadamente su uso en casa.

Preparando a nuestro hijo para el primer día de clases - Noticias de upc

Preparando a nuestro hijo para el primer día de clases

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-preparando-nuestro-hijo-primer-dia-clases-20673

Paso importante. Dos expertos comparten algunos tips para hacer que nuestros hijos tengan un buen inicio académico.

20/02/2014 10:16