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5 preguntas con Jamie Granger, la entrenadora física de Rihanna [VIDEO] - Noticias de publimetro fitness

5 preguntas con Jamie Granger, la entrenadora física de Rihanna [VIDEO]

http://publimetro.pe/deportes/noticia-5-preguntas-jamie-granger-entrenadora-fisica-rihanna-video-51786

Conversamos con la entrenadora física de Rihanna, Jamie Granger, quien llega al país para dictar una master class este jueves a las 8:30 pm en el Jockey Plaza.

20/10/2016 10:41
Cinco ejercicios para tonificar el cuerpo en casa u oficina [VIDEO] - Noticias de publimetro fitness

Cinco ejercicios para tonificar el cuerpo en casa u oficina [VIDEO]

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cinco-ejercicios-tonificar-cuerpo-casa-oficina-video-70006

No disponer de tiempo ahora no es una excusa.

23/01/2018 13:41
Gimnasio ofrece una semana gratis de entrenamiento por el Fitness Week - Noticias de publimetro fitness

Gimnasio ofrece una semana gratis de entrenamiento por el Fitness Week

http://publimetro.pe/deportes/noticia-golds-gym-ofrece-semana-gratis-entrenamiento-fitness-week-58575

Esta promoción es válida en todas sus sedes.

05/04/2017 14:41
10 formas de lograr un abdomen firme y plano - Noticias de publimetro fitness

10 formas de lograr un abdomen firme y plano

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-10-formas-lograr-abdomen-firme-y-plano-65412

Llevando una alimentación sana y realizando un entrenamiento sistemático podrás lograr excelentes resultados.

27/09/2017 16:31
Running: tips para sumarte a este tendencia deportiva - Noticias de publimetro fitness

Running: tips para sumarte a este tendencia deportiva

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-running-tips-sumarte-este-tendencia-deportiva-63938

Determinación y un estilo de vida saludable son los pilares fundamentales en esta disciplina, que ahora está de moda.

21/08/2017 18:18
'Si tu objetivo es realista, cambiará tu cuerpo', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Si tu objetivo es realista, cambiará tu cuerpo', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-si-tu-objetivo-realista-cambiara-tu-cuerpo-vanna-pedraglio-72604

“Que algo nos cueste pero nos divierta a la vez es la única manera de lograr el cambio”.

06/04/2018 08:47
Ejercicios básicos para devolverle la firmeza a los senos - Noticias de publimetro fitness

Ejercicios básicos para devolverle la firmeza a los senos

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-ejercicios-basicos-devolverle-firmeza-senos-70229

Coompuestos principalmente por lóbulos y conductos formados por una combinación de grasa, ligamentos y tejido conectivo, solo con los ejercicios correctos podrás devolverles la firmeza.

29/01/2018 20:35
¿No logras tener un 'six-pack'? Estas son las 3 razones principales - Noticias de publimetro fitness

¿No logras tener un 'six-pack'? Estas son las 3 razones principales

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-no-logras-tener-six-pack-estas-son-3-razones-principales-63834

Si quieres un abdomen marcado, evita estos errores.

18/08/2017 17:55
Fitness: cinco errores típicos que te impiden lograr tu cuerpo ideal - Noticias de publimetro fitness

Fitness: cinco errores típicos que te impiden lograr tu cuerpo ideal

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-fitness-cinco-errores-tipicos-que-te-impiden-lograr-tu-cuerpo-ideal-62689

Si eres de las personas que por más actividad física que realices no ves grandes resultados, entérate cuáles son los errores comunes en los que podrías estar cayendo.

20/07/2017 18:05
Los 5 mejores ejercicios para abdominales según Jamie Granger - Noticias de publimetro fitness

Los 5 mejores ejercicios para abdominales según Jamie Granger

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-5-mejores-ejercicios-abdominales-segun-jamie-granger-51862

La entrenadora física de Rihanna recomienda estos ejercicios para tener un abdomen plano y marcado ante la llegada del verano.

21/10/2016 15:50
¿Cómo identificar el dolor bueno y malo en el entrenamiento? - Noticias de publimetro fitness

¿Cómo identificar el dolor bueno y malo en el entrenamiento?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-identificar-dolor-bueno-y-malo-entrenamiento-63786

En el mundo fitness, el dolor suele calificarse como bueno por los beneficios que produce en el cuerpo y que, si no se presta atención, puede convertirse en un dolor malo.

17/08/2017 18:19
La gente fitness tiene un mejor desempeño sexual, según estudio - Noticias de publimetro fitness

La gente fitness tiene un mejor desempeño sexual, según estudio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-gente-fitness-tiene-mejor-desempeno-sexual-segun-estudio-70901

Estas son las 5 razones comprobadas de que el ejercicio mejora tu desempeño en la cama.

18/02/2018 12:32
Conoce la verdad detrás de las populares máscaras para entrenamiento - Noticias de publimetro fitness

Conoce la verdad detrás de las populares máscaras para entrenamiento

http://publimetro.pe/deportes/noticia-conoce-verdad-detras-populares-mascaras-entrenamiento-60879

Es uno de los accesorios de fitness más populares, pero ¿en verdad funciona?

04/06/2017 20:01
¿Cuantas veces a la semana es recomendable entrenar intensamente? - Noticias de publimetro fitness

¿Cuantas veces a la semana es recomendable entrenar intensamente?

http://publimetro.pe/deportes/noticia-cuantas-veces-semana-recomendable-entrenar-intensamente-61339

“Somos muchos quienes podemos considerarnos adictos al deporte y entrenamos cada día al menos una hora…”

16/06/2017 09:54
¿Cómo elevar nuestra vitalidad y energía? - Noticias de publimetro fitness

¿Cómo elevar nuestra vitalidad y energía?

http://publimetro.pe/deportes/noticia-como-elevar-nuestra-vitalidad-y-energia-60796

“Tener una energía vital elevada es fundamental para lograr nuestros propósitos en la vida….”

02/06/2017 09:00