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'¡Disminuye la celulitis! Entrenamiento con banda elástica' por Maite Jiménez - Noticias de publimetro fitness

'¡Disminuye la celulitis! Entrenamiento con banda elástica' por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-disminuye-celulitis-entrenamiento-banda-elastica-maite-jimenez-109549

Para poder realizar esta rutina solo necesitas una banda elástica, que la puedes conseguir en cualquier tienda deportiva.

07/05/2019 16:23
Seis beneficios al realizar entrenamiento funcional - Noticias de publimetro fitness

Seis beneficios al realizar entrenamiento funcional

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cinco-beneficios-realizar-entrenamiento-funcional-69050

Ayuda al cuerpo, mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia

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Fitness

24/04/2019 12:52
El sorprendente antes y después de un padre que bajó 40 kilos en 5 meses - Noticias de publimetro fitness

El sorprendente antes y después de un padre que bajó 40 kilos en 5 meses

http://publimetro.pe/redes-sociales/noticia-sorprendente-antes-y-despues-padre-que-bajo-40-kilos-5-meses-107552

Jeremiah Peterson tenía sobrepeso y esto le impedía hacer muchas cosas en su vida diaria.

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20/04/2019 20:44

¿Qué alimentos consumir antes o después de entrenar? Aquí te damos la respuesta

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-alimentos-consumir-antes-despues-entrenar-aqui-damos-respuesta-nndc-96328

Nutricionista recomienda entrenar después de media hora que se comió algo ligero, como una fruta. Después de nuestra rutina, sugiere probar pollo sancochado, huevo duro o queso fresco.

24/01/2019 15:42
¿Deseas un abdomen plano? Siete beneficios del Crossfit, el deporte 'quemagrasas' - Noticias de publimetro fitness

¿Deseas un abdomen plano? Siete beneficios del Crossfit, el deporte 'quemagrasas'

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-siete-razones-debes-practicar-crossfit-quieres-abdomen-plano-este-verano-nndc-92640

El Crossfit es el mejor deporte para lograr un abdomen plano y eliminar esos kilos demás.

26/12/2018 18:17
¿Cuánto ejercicio tienes que hacer para quemar estos alimentos? - Noticias de publimetro fitness

¿Cuánto ejercicio tienes que hacer para quemar estos alimentos?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cuanto-ejercicio-tienes-que-hacer-quemar-estos-alimentos-62762

Piénsalo dos veces antes de comer estos alimentos si no harás ejercicio.

04/11/2018 09:59
'Qué son las calorías y cómo utilizarlas a tu favor', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Qué son las calorías y cómo utilizarlas a tu favor', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-son-calorias-y-como-utilizarlas-tu-favor-vanna-pedraglio-83229

“Todo alimento tiene calorías y definitivamente digerirlos implicará un gasto energético, aunque no tanto como para poder llamarlos ‘de calorías negativas’”.

12/10/2018 09:48
'Cómo retomar el entrenamiento y la vida saludable', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Cómo retomar el entrenamiento y la vida saludable', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-retomar-entrenamiento-y-vida-saludable-vanna-pedraglio-82379

“Será muy importante formular un plan de acción que nos permita volver a entrenar sin tanta dificultad, incluyendo objetivos claros y medibles”.

05/10/2018 09:01
'De qué se trata el autocontrol', por Vanna - Noticias de publimetro fitness

'De qué se trata el autocontrol', por Vanna

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-se-trata-autocontrol-vanna-80851

“Los especialistas recomiendan enfocarse [en la meta] que sí podemos hacer en lugar de cerrarnos en pensamientos negativos”.

21/09/2018 08:26
'La alimentación en la actualidad', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'La alimentación en la actualidad', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-alimentacion-actualidad-vanna-pedraglio-80018

“La industria tiene hoy el poder de hacernos creer cualquier realidad, vivimos en un mundo de excesos”.

14/09/2018 08:15
'Tips para lograr cambios en tu peso', Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Tips para lograr cambios en tu peso', Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-tips-lograr-cambios-tu-peso-vanna-pedraglio-79316

“Cualquier cambio, sobre todo en nuestros gustitos, puede causarnos mental y emocionalmente una sensación de privación y hasta estrés”.

07/09/2018 13:08
'Transforma tu cuerpo y tu mente corriendo', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Transforma tu cuerpo y tu mente corriendo', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-transforma-tu-cuerpo-y-tu-mente-corriendo-vanna-pedraglio-78192

“El ejercicio es importante en cualquier etapa de la vida. Sin embargo, en la adultez, puede llegar a ser esencial”.

24/08/2018 11:15
'Cómo disminuir el hambre cuando quieres perder grasa', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Cómo disminuir el hambre cuando quieres perder grasa', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-disminuir-hambre-cuando-quieres-perder-grasa-vanna-pedraglio-77505

“Para combatir el hambre en una dieta de definición o pérdida de grasa corporal, hay que administrar tus hormonas de hambre y saciedad”.

10/08/2018 11:09
'Qué es ser un verdadero líder', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Qué es ser un verdadero líder', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-verdadero-lider-vanna-pedraglio-77195

“El liderazgo no se trata de un cargo de importancia, se trata de desempeño, sea cual sea tu función”.

03/08/2018 08:05
Jennifer López enseña de más con su atuendo deportivo color blanco - Noticias de publimetro fitness

Jennifer López enseña de más con su atuendo deportivo color blanco

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-jennifer-lopez-ensena-mas-su-atuendo-deportivo-color-blanco-76700

La cantante compartió un selfie frente al espejo, pero las miradas se enfocaron en su atrevido atuendo.

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22/07/2018 23:27