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¿Cuánto ejercicio tienes que hacer para quemar estos alimentos? - Noticias de publimetro fitness

¿Cuánto ejercicio tienes que hacer para quemar estos alimentos?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cuanto-ejercicio-tienes-que-hacer-quemar-estos-alimentos-62762

Piénsalo dos veces antes de comer estos alimentos si no harás ejercicio.

04/11/2018 09:59
'Qué son las calorías y cómo utilizarlas a tu favor', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Qué son las calorías y cómo utilizarlas a tu favor', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-son-calorias-y-como-utilizarlas-tu-favor-vanna-pedraglio-83229

“Todo alimento tiene calorías y definitivamente digerirlos implicará un gasto energético, aunque no tanto como para poder llamarlos ‘de calorías negativas’”.

12/10/2018 09:48
'Cómo retomar el entrenamiento y la vida saludable', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Cómo retomar el entrenamiento y la vida saludable', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-retomar-entrenamiento-y-vida-saludable-vanna-pedraglio-82379

“Será muy importante formular un plan de acción que nos permita volver a entrenar sin tanta dificultad, incluyendo objetivos claros y medibles”.

05/10/2018 09:01
'De qué se trata el autocontrol', por Vanna - Noticias de publimetro fitness

'De qué se trata el autocontrol', por Vanna

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-se-trata-autocontrol-vanna-80851

“Los especialistas recomiendan enfocarse [en la meta] que sí podemos hacer en lugar de cerrarnos en pensamientos negativos”.

21/09/2018 08:26
'La alimentación en la actualidad', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'La alimentación en la actualidad', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-alimentacion-actualidad-vanna-pedraglio-80018

“La industria tiene hoy el poder de hacernos creer cualquier realidad, vivimos en un mundo de excesos”.

14/09/2018 08:15
'Tips para lograr cambios en tu peso', Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Tips para lograr cambios en tu peso', Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-tips-lograr-cambios-tu-peso-vanna-pedraglio-79316

“Cualquier cambio, sobre todo en nuestros gustitos, puede causarnos mental y emocionalmente una sensación de privación y hasta estrés”.

07/09/2018 13:08
'Transforma tu cuerpo y tu mente corriendo', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Transforma tu cuerpo y tu mente corriendo', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-transforma-tu-cuerpo-y-tu-mente-corriendo-vanna-pedraglio-78192

“El ejercicio es importante en cualquier etapa de la vida. Sin embargo, en la adultez, puede llegar a ser esencial”.

24/08/2018 11:15
'Cómo disminuir el hambre cuando quieres perder grasa', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Cómo disminuir el hambre cuando quieres perder grasa', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-disminuir-hambre-cuando-quieres-perder-grasa-vanna-pedraglio-77505

“Para combatir el hambre en una dieta de definición o pérdida de grasa corporal, hay que administrar tus hormonas de hambre y saciedad”.

10/08/2018 11:09
'Qué es ser un verdadero líder', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Qué es ser un verdadero líder', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-verdadero-lider-vanna-pedraglio-77195

“El liderazgo no se trata de un cargo de importancia, se trata de desempeño, sea cual sea tu función”.

03/08/2018 08:05
Jennifer López enseña de más con su atuendo deportivo color blanco - Noticias de publimetro fitness

Jennifer López enseña de más con su atuendo deportivo color blanco

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-jennifer-lopez-ensena-mas-su-atuendo-deportivo-color-blanco-76700

La cantante compartió un selfie frente al espejo, pero las miradas se enfocaron en su atrevido atuendo.

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22/07/2018 23:27
'Más energía con menos cafeína', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'Más energía con menos cafeína', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-mas-energia-menos-cafeina-vanna-pedraglio-76608

“Si eres una persona saludable, sin afecciones nerviosas o cardiacas, no hay nada de malo con consumir café en cantidades moderadas”.

20/07/2018 11:14

Día de la Madre: guía de regalos para sorprender a mamá

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-madre-guia-regalos-sorprender-mama-su-dia-73667

¿Aún no sabes qué comprarle a tu mamá en su día? Aquí te ofrecemos una lista con muchas opciones para diversos gustos y presupuestos.

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Día de la Madre

11/05/2018 11:02
Día del Trabajo: rutina de ejercicios para liberarse del estrés en la oficina - Noticias de publimetro fitness

Día del Trabajo: rutina de ejercicios para liberarse del estrés en la oficina

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-trabajo-rutina-ejercicios-liberarse-estres-oficina-73539

El 78% de los peruanos sufre de estrés laboral

30/04/2018 15:29
¿Cuál es la edad óptima para que los niños empiecen a ejercitarse? - Noticias de publimetro fitness

¿Cuál es la edad óptima para que los niños empiecen a ejercitarse?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cual-edad-optima-que-ninos-empiecen-ejercitarse-73233

Los ejercicios traen múltiples beneficios tanto para la salud como para la calidad de vida.

22/04/2018 18:44
'El mejor amigo del peso ideal', por Vanna Pedraglio - Noticias de publimetro fitness

'El mejor amigo del peso ideal', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-mejor-amigo-peso-ideal-vanna-pedraglio-73147

“Nuestro metabolismo es el responsable de mantener al organismo con las energías suficientes para sobrevivir día tras día”.

20/04/2018 08:11