Cambiando el paradigma sobre el tratamiento para la reducción del peso.
La percepción que tienes de ti misma es importante para que tengas un buen nivel de felicidad.
El cuello de texto es provocado por una postura incorrecta al momento de estar laborando o revisando el celular.
En el libro “Los 101 mitos sobre el ejercicio”, el ex atleta olímpico Maik Wiedenbach, quien ha participado en varias pruebas mundiales como nadador, expone las grandes mentiras que han surgido en torno a la actividad física para mantenerse en forma.
