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'Cambia tus hábitos de manera exitosa y permanente', por Vanna Pedraglio - Noticias de fitness

'Cambia tus hábitos de manera exitosa y permanente', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cambia-tus-habitos-manera-exitosa-y-permanente-vanna-pedraglio-103828

Todo se puede lograr si cambiamos nuestra mente, que puede ser nuestra mejor amiga o nuestra peor enemiga.

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22/03/2019 10:00
'Objetivos frecuentes del fitness: cómo conseguirlos', por Vanna Pedraglio - Noticias de fitness

'Objetivos frecuentes del fitness: cómo conseguirlos', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-objetivos-frecuentes-fitness-como-conseguirlos-vanna-pedraglio-102948

Cuando ya estamos enganchados con el deporte, nos damos cuenta de que necesitamos metas reales para mantenernos motivados. Estas metas pueden ser bajar el porcentaje de grasa corporal, correr más rápido, sentirnos más fuertes, etc.

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15/03/2019 10:29
'Entrenamiento de cuerpo completo: ¡4 ejercicios para tu rutina en casa!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Entrenamiento de cuerpo completo: ¡4 ejercicios para tu rutina en casa!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-entrenamiento-cuerpo-completo-4-ejercicios-tu-rutina-casa-maite-jimenez-102497

Una rutina de tan solo 4 ejercicios para que realices en la comodidad de tu hogar.

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Fitness

12/03/2019 13:43
'¡Brazos definidos con unos simples movimientos!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'¡Brazos definidos con unos simples movimientos!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-brazos-definidos-simples-movimientos-maite-jimenez-101583

“Ojalá fuera tan fácil poder crecer muscularmente si es que se comenzara a trabajar solamente con pesas”.

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Fitness

05/03/2019 14:17
Indecopi multa con S/ 79,800 a gimnasio Life por no informar sobre cierre de local - Noticias de fitness

Indecopi multa con S/ 79,800 a gimnasio Life por no informar sobre cierre de local

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-indecopi-multa-s-79-800-gimnasio-life-no-informar-cierre-local-nndc-100946

Indecopi detalló a través de su resolución que YTB Fitness también incumplió con la apertura del gimnasio Sportlife y restringió la devolución de dinero.

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Indecopi

28/02/2019 12:24

Michelle Lewin fue atacada por un cerdo durante una sesión fotográfica en bikini | VIDEO

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-instagram-michelle-lewin-atacada-cerdo-durante-sesion-fotografica-bikini-modelo-fitness-video-fotos-nndc-98836

La modelo venezolana tuvo el incidente en las islas de las Bahamas.

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13/02/2019 12:11

Ximena Hoyos sorprende a fanáticos de Instagram al ganar competencia de físicoculturismo

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-ximena-hoyos-instagram-bikini-ganar-competencia-fisicoculturismo-nndc-97538

La actriz Ximena Hoyos sorprendió a todos sus seguidores de Instagram con su nueva figura.

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Instagram

03/02/2019 18:09

Salud: Descubre cuánto ejercicio debes hacer para bajar tu comida favorita

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-adivina-cuanto-ejercicio-debes-hacer-bajar-comida-chatarra-que-consumes-40618

Entérate el tipo de ejercicio que debes realizar para estar fitness .

02/02/2019 13:07

Esto fue lo que comieron Jennifer Lopez y Alex Rodríguez tras culminar su “10 Day Challenge” | FOTOS

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-jennifer-lopez-alex-rodriguez-instagram-comida-reto-azucar-pizza-carbohidratos-leggins-ejercicios-fotos-nndc-97377

La pareja creó un desafío que consistía en no ingerir carbohidratos ni azucares por 10 días.

01/02/2019 16:32

¿Qué alimentos consumir antes o después de entrenar? Aquí te damos la respuesta

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-alimentos-consumir-antes-despues-entrenar-aqui-damos-respuesta-nndc-96328

Nutricionista recomienda entrenar después de media hora que se comió algo ligero, como una fruta. Después de nuestra rutina, sugiere probar pollo sancochado, huevo duro o queso fresco.

24/01/2019 15:42

Jennifer Lopez y Alex Rodríguez renuevan el #10YearsChallenge con esta innovadora propuesta

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-instagram-jennifer-lopez-y-alex-rodriguez-renuevan-10yearschallenge-innovadora-propuesta-fotos-nndc-96267

La pareja decidió hacer un reto en beneficio de la salud de sus millones de seguidores.

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Instagram ,

reto viral

24/01/2019 09:55

Shakira retoma su rutina de ejercicios tras un breve descanso | VIDEO

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-shakira-instagram-ejercicios-rutina-entrenadora-colombia-españa-descanso-fotos-video-nndc-96173

La cantante colombiana compartió algunas fotografías con su entrenadora personal.

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Instagram

23/01/2019 17:58
Jennifer Lopez y Alex Rodriguez crean el '10 Day Challenge', su reto viral fitness - Noticias de fitness

Jennifer Lopez y Alex Rodriguez crean el '10 Day Challenge', su reto viral fitness

http://publimetro.pe/redes-sociales/noticia-facebook-video-viral-jennifer-lopez-alex-rodriguez-lanzan-10-day-challenge-propio-reto-estados-unidos-usa-espana-mexico-colombia-argentina-nnda-nnrt-95874

Inspirados en el ’10 Year Challenge’, Jennifer Lopez y Alex Rodriguez propusieron a sus seguidores de Facebook, Instagram y Twitter a ejercitarse con ellos.

21/01/2019 20:58
Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar el propósito de bajar de peso - Noticias de fitness

Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar el propósito de bajar de peso

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-comer-porciones-adecuadas-rutinas-diversas-ayudan-abandonar-proposito-bajar-peso-alimentacion-dieta-vida-sana-nnda-nnrt-95507

Realizar dietas détox o llevar un plan de alimentación muy restrictiva no siempre trae buenos resultados y a la larga tu salud se verá afectada.

18/01/2019 13:23
Michelle Lewin se une al '10 Years Challenge' y sorprende con radical cambio físico - Noticias de fitness

Michelle Lewin se une al '10 Years Challenge' y sorprende con radical cambio físico

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-michelle-lewin-instagram-10-years-challenge-sorprende-radical-cambio-fisico-fitness-venezuela-nndc-95262

La ‘Diosa del fitness’ motivó a sus seguidores de Instagram e incluso reveló que hay un video suyo de esas épocas donde no se reconoce.

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17/01/2019 08:23