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ejercicio en Vida y estilo

¿Qué tipo de música escuchan las personas inteligentes? - Noticias de ejercicio

¿Qué tipo de música escuchan las personas inteligentes?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-tipo-musica-escuchan-personas-inteligentes-ciencia-nnda-nnlt-111555

Una reciente investigación relaciona nuestros gustos musicales con nuestra inteligencia.

25/05/2019 14:29
Running: Cuatro razones para practicarlo - Noticias de ejercicio

Running: Cuatro razones para practicarlo

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-running-cuatro-razones-practicarlo-nndc-111469

Correr con frecuencia nos permite estar en un buen estado físico, así como con un mejor ánimo y menos estrés.

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Salud

24/05/2019 15:20
Cuatro técnicas de relajación que debes aplicar en tu día a día - Noticias de ejercicio

Cuatro técnicas de relajación que debes aplicar en tu día a día

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cuatro-tecnicas-relajacion-debes-aplicar-tu-dia-dia-nndc-111024

El organismo requiere liberar la tensión que surge en el día a día por problemas personales, el trabajo o por las labores de casa, los cuales nos impiden alcanzar el equilibrio perfecto para relajarnos y disfrutar de un bienestar pleno.

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Salud

21/05/2019 12:30
Busque atraer buena energía en el trabajo y en su vida personal con estos pasos - Noticias de ejercicio

Busque atraer buena energía en el trabajo y en su vida personal con estos pasos

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-busque-atraer-buena-energia-trabajo-vida-personal-organizacion-nnda-nnlt-110782

La buena energía puede aumentar nuestros sentimientos de bienestar y acabar con lo negativo que sentimos tanto en nuestra vida personal como laboral

18/05/2019 16:35
Día Mundial de la Hipertensión: alimentación saludable y ejercicio para evitarla - Noticias de ejercicio

Día Mundial de la Hipertensión: alimentación saludable y ejercicio para evitarla

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-hipertension-prevenirla-mediante-alimentacion-y-actividad-fisica-nndc-110737

Lo primero que se debe tener en cuenta es el control de peso, es básico no tener sobrepeso y obesidad. Esto lo conseguirás evitando sal, grasas, harinas y especialmente alimentos envasados.

17/05/2019 21:28
'Entrenamiento Tabata, ¡para eliminar la grasa que está de más!', por Maite Jiménez - Noticias de ejercicio

'Entrenamiento Tabata, ¡para eliminar la grasa que está de más!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-entrenamiento-tabata-eliminar-grasa-que-esta-mas-maite-jimenez-110319

El Tabata es un método de entrenamiento de alta intensidad pero que trabaja según tu propia resistencia.

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Fitness

14/05/2019 12:30
Enfermedades más comunes de una mascota anciana - Noticias de ejercicio

Enfermedades más comunes de una mascota anciana

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-enfermedades-mas-comunes-mascota-anciana-110249

Aprende algunos cuidados clave para ayudar a sobrellevar sus dolencias.

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Mascotas

13/05/2019 20:00
¿Qué prendas debes usar para salir a correr durante el Otoño? - Noticias de ejercicio

¿Qué prendas debes usar para salir a correr durante el Otoño?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-otono-runner-prendas-debes-salir-correr-durante-estacion-nndc-110210

Es importante que al practicar este deporte tu vestimenta sea la adecuada, así la temperatura de tu cuerpo no sufrirá cambios drásticos.

13/05/2019 15:40

Día de la Madre: Cinco poemas de autores peruanos para conmemorar esta fecha

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-madre-poemas-autores-peruanos-conmemorar-fecha-nndc-109751

Carlos Oquendo de Amat, Antonio Cisneros, Blanca Varela, Abraham Valdelomar y César Vallejo dedicaron poemas a la figura materna. Recordémoslos en este Día de la Madre.

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Día de la Madre

10/05/2019 11:14
¿Qué hacer si mi mascota tiene un embarazo psicológico? - Noticias de ejercicio

¿Qué hacer si mi mascota tiene un embarazo psicológico?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-hacer-si-mi-mascota-tiene-embarazo-psicologico-109448

El también llamado pseudoembarazo consiste en tener los síntomas y signos de un embarazo real, una condición que requiere atención.

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Mascotas

06/05/2019 21:15
'Errores que evitan lograr nuestros objetivos de entrenamiento', por Vanna Pedraglio - Noticias de ejercicio

'Errores que evitan lograr nuestros objetivos de entrenamiento', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-errores-que-evitan-lograr-nuestros-objetivos-entrenamiento-vanna-pedraglio-109113

Para dar prioridad a tus resultados estéticos o de pérdida de grasa corporal, es importante que realices primero el entrenamiento de fuerza seguido del entrenamiento deportivo de cardio.

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03/05/2019 11:40
Cinco consejos imperdibles para que tu vida esté mejor ordenada - Noticias de ejercicio

Cinco consejos imperdibles para que tu vida esté mejor ordenada

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cinco-consejos-imperdibles-tu-vida-este-mejor-ordenada-nndc-108741

Con simples pasos, lograrás cosas maravillosas y podrás cumplir con todos tus pendientes.

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Mujeres

30/04/2019 17:07
'La importancia de una respiración consciente', por Maite Jiménez - Noticias de ejercicio

'La importancia de una respiración consciente', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-importancia-respiracion-consciente-maite-jimenez-108725

“¿Por qué si respiro de una forma distinta puedo comenzar mi día con otra actitud? Pues acá te daré la respuesta”.

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Yoga

30/04/2019 15:10
Seis beneficios al realizar entrenamiento funcional - Noticias de ejercicio

Seis beneficios al realizar entrenamiento funcional

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cinco-beneficios-realizar-entrenamiento-funcional-69050

Ayuda al cuerpo, mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia

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Fitness

24/04/2019 12:52
Gimnasio ofrece una semana gratis de entrenamiento a nivel nacional - Noticias de ejercicio

Gimnasio ofrece una semana gratis de entrenamiento a nivel nacional

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-gimnasio-ofrece-semana-gratis-entrenamiento-nivel-nacional-107711

Los usuarios podrán adquirir su pase acercándose hoy 22 de abril con su DNI a cualquier sede de Lima y provincias.

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Gimnasio

22/04/2019 16:51