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ejercicio en Mujeres

10 mentiras sobre el ejercicio - Noticias de ejercicio

10 mentiras sobre el ejercicio

http://publimetro.pe/mujeres/12674/noticia-10-mentiras-sobre-ejercicio

En el libro “Los 101 mitos sobre el ejercicio”, el ex atleta olímpico Maik Wiedenbach, quien ha participado en varias pruebas mundiales como nadador, expone las grandes mentiras que han surgido en torno a la actividad física para mantenerse en forma.

¿Bajar de peso yendo al gimnasio? Ocho mitos sobre el ejercicio físico - Noticias de ejercicio

¿Bajar de peso yendo al gimnasio? Ocho mitos sobre el ejercicio físico

http://publimetro.pe/mujeres/4583/noticia-bajar-peso-yendo-al-gimnasio-ocho-mitos-sobre-ejercicio-fisico

El doctor Felipe Daza, gerente médico de la cadena de gimnasios Body-Tech, desbarata algunos de los más populares.

10/04/2012 12:49
Dieta o ejercicios: ¿Qué es lo más efectivo para bajar de peso? - Noticias de ejercicio

Dieta o ejercicios: ¿Qué es lo más efectivo para bajar de peso?

http://publimetro.pe/mujeres/17362/noticia-dieta-ejercicios-que-lo-mas-efectivo-bajar-peso

Cada uno tiene sus ventajas. Sin embargo, lo mejor es combinarlos, según indican los expertos.

11/10/2013 15:26
CrossFit, el ejercicio que promete poner a trabajar todo tu cuerpo - Noticias de ejercicio

CrossFit, el ejercicio que promete poner a trabajar todo tu cuerpo

http://publimetro.pe/mujeres/14850/noticia-crossfit-ejercicio-que-promete-poner-trabajar-todo-tu-cuerpo

En el Perú esta disciplina se va ya por el cuarto año y hasta tenemos un campeón latinoamericano.

Los cinco aliados del deporte - Noticias de ejercicio

Los cinco aliados del deporte

http://publimetro.pe/mujeres/15304/noticia-cinco-aliados-deporte

Además de los ejercicios durante el día, debemos considerar la alimentación y otras rutinas que nos ayudarán a alcanzar nuestros objetivos. A continuación te dejamos unos tips recomendados por los especialistas de Lab Nutrition.

18/07/2013 17:48
Las mujeres pueden llegar al orgasmo haciendo abdominales - Noticias de ejercicio

Las mujeres pueden llegar al orgasmo haciendo abdominales

http://publimetro.pe/mujeres/4354/noticia-mujeres-pueden-llegar-al-orgasmo-haciendo-abdominales

Las conclusiones surgen de encuestas realizadas a 124 mujeres que afirmaron haber experimentado orgasmos inducidos por el ejercicio.

Nuevos productos para ejercitarse con estilo esta temporada

http://publimetro.pe/mujeres/8494/noticia-nuevos-productos-hacer-ejercicios-estilo-esta-temporada

El calor comienza a sentirse cada vez más en Lima y todo atleta necesita una mejor colección para mejorar el desempeño.

17/10/2012 15:32
Ejercítate como Naomi Watts - Noticias de ejercicio

Ejercítate como Naomi Watts

http://publimetro.pe/mujeres/16551/noticia-ejercitate-como-naomi-watts

En septiembre, ‘Diana’, una película biográfica de la princesa de Gales, protagonizada por Naomi Watts, llega a la pantalla grande. Su entrenadora, Simone De La Rue, comparte sus mejores movimientos con Publimetro.

¿Deseas bajar de peso? Todo lo que tienes que saber sobre 'Bo Fight' - Noticias de ejercicio

¿Deseas bajar de peso? Todo lo que tienes que saber sobre 'Bo Fight'

http://publimetro.pe/mujeres/4113/noticia-deseas-bajar-peso-todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-bo-fight

Se trata de un programa que mezcla deportes de contacto con movimientos y herramientas de las artes marciales.

20/03/2012 10:11
Comentar la dieta en Twitter ayuda a adelgazar - Noticias de ejercicio

Comentar la dieta en Twitter ayuda a adelgazar

http://publimetro.pe/mujeres/11115/noticia-comentar-dieta-twitter-ayuda-adelgazar

Una investigación de la Universidad de Carolina del Sur mostró que usar Twitter como parte de un programa de pérdida de peso a través del celular funciona.

Seis tips para tener unos muslos de película - Noticias de ejercicio

Seis tips para tener unos muslos de película

http://publimetro.pe/mujeres/2822/noticia-seis-tips-tener-muslos-pelicula

Nunca debemos descuidar nuestro cuerpo y menos ahora en pleno verano.

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10/01/2012 15:53
¿Desde qué edad los niños pueden ir al gimnasio? Aquí te lo decimos - Noticias de ejercicio

¿Desde qué edad los niños pueden ir al gimnasio? Aquí te lo decimos

http://publimetro.pe/mujeres/5461/noticia-desde-que-edad-ninos-pueden-ir-al-gimnasio-aqui-te-lo-decimos

Gimnasios como el Gold’s Gym y el Bodytech en Lima ya permiten entrenar a niños entre 12 y 15 para tratar su sobrepeso u obesidad.

22/05/2012 16:18

¡Olvídate del bótox! Yoga facial para seguir joven

http://publimetro.pe/mujeres/9382/noticia-olvidate-botox-yoga-facial-seguir-joven

Esta técnica oriental no solo beneficia a los músculos de tu cuerpo, también ayuda a tu piel a mantenerse firme.

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06/11/2012 14:11
¿Sudando la gota gorda? Diez consejos para no fracasar en el gimnasio - Noticias de ejercicio

¿Sudando la gota gorda? Diez consejos para no fracasar en el gimnasio

http://publimetro.pe/mujeres/17022/noticia-sudando-gota-gorda-diez-consejos-no-fracasar-gimnasio

No es sólo la intención la que vale, ya que si esta no es tu forma favorita de mantener la figura, siempre claudicarás.

27/09/2013 18:54
Cinco alimentos que te ayudarán a lucir tus piernas - Noticias de ejercicio

Cinco alimentos que te ayudarán a lucir tus piernas

http://publimetro.pe/mujeres/2180/noticia-cinco-alimentos-que-te-ayudaran-lucir-tus-piernas

También debemos tener en cuenta los ejercicios para endurecer nuestro cuerpo, más aún ahora que empieza el verano.

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27/11/2011 15:34