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ejercicio

Salud: Descubre cuánto ejercicio debes hacer para bajar tu comida favorita

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Entérate el tipo de ejercicio que debes realizar para estar fitness

Los seis mejores ejercicios para tener un cuerpo perfecto

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-seis-mejores-ejercicios-tener-cuerpo-perfecto-40007

El gimnasio no es la solución a todos nuestros problemas. Existen ejercicios funcionales que pueden ayudarnos a mantener el buen físico ahora que se acerca el verano. Aquí una sencilla rutina confeccionada por Claudia Aguilar, entrenadora del Centro Fitness Fast Fit.

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Salud ,

Ejercicios

17/11/2015 15:19

La importancia del estiramiento antes de ejercitarse [FOTOS]

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Estirar antes de entrenar puede evitar lesiones y acelerar la recuperación muscular.

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Ejercicios

07/06/2016 18:43

YouTube viral: La increíble motivación que tiene este hombre para bajar de peso

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El video rápidamente se volvió viral en YouTube por el esfuerzo que realiza para continuar con sus ejercicios.

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YouTube viral

10/07/2018 11:30

La diosa del fitness brasileño que prueba que un cuerpo se puede transformar con ejercicio

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Sue Lasmar, atleta y ganadora del Cuerpo Más Perfecto en Estados Unidos, se ha convertido en un ícono del fitness

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Fitness

02/04/2015 23:09

Día del Trabajo: Rutina de ejercicios para reactivarte en la oficina

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Para no caer en el estrés laboral.

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Día del Trabajo

28/04/2017 14:41

Yanet García muestra su extenuante rutina de ejercicios y las redes se paralizan | VIDEO

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La ‘Chica del clima’ compartió un par de videos en su cuenta de Instagram, donde muestra cómo trabaja su figura en el gimnasio.

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07/09/2018 20:06

¿Por qué nunca es tarde para hacer ejercicios?

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El cuerpo no responde igual con la edad. Aquí una breve explicación sobre este importante asunto.

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Salud

18/08/2016 19:41

MML moviliza a familias limeñas con ‘Aerotón’ este domingo

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Pon a prueba tu resistencia y quema calorías. Inscripciones gratuitas.

09/12/2017 20:04

Taylor Swift luce un sexy outfit para hacer deporte

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La cantante nunca pierde el glamour, ni siquiera cuando va a hacer su rutina diaria de ejercicios.

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Entretenimiento

26/05/2016 12:38

Jennifer Lopez y Álex Rodríguez impactan las redes con una extenuante rutina de pesas | VIDEO

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Cantante fue grabada por su novio mientras hacía su rutina de ejercicios. El video causó furor en Instagram y se viene viralizando. 

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02/09/2018 17:36

Equipo peruano participará en el Tough Mudder, un duro circuito de obstáculos

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Cuatro representantes fueron los elegidos para participar en Estados Unidos.

24/02/2016 17:12

El entrenamiento perfecto de Jennifer Lopez y Álex Rodríguez que sorprende a sus seguidores | VIDEO

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Ex grandes ligas publicó un video en su cuenta de Instagram donde da cuenta de la extenuante rutina de ejercicios que realiza junto a la ‘Diva del Bronx’. 

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Álex Rodriguez

09/10/2018 14:29

Primer ministro japonés visita santuario Yasukuni, algo "inaceptable" para China

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Es la primera vez que un jefe de gobierno japonés en ejercicio visita el santuario, después de que lo hiciera Junichiro Koizumi el 15 de agosto de 2006.

Siete pecados capitales en el gimnasio

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Mira esta infografía y prepárate para el verano

14/01/2016 13:50